Petits flans de thon, à la tomate (au micro-ondes). - commentaires https://goute-a-tout.fr/mes-recettes-favorites/entrees-chaudes-ou-plats-du-soir/article/petits-flans-de-thon-a-la-tomate – 1 boite de thon à la tomate (poids net égoutté environ 100g) – 2 petits oeufs. – 2 cuillerée à café de gruyère râpé. – 1 c.à soupe de sauce tomate (ex : sauce en tube) ou 1 c.à c. de concentré de tomate. – de la chapelure. – du sel, du poivre si besoin. – des herbes de Provence + 1 pincée de piment d'Espelette (facultatif) * Vous pouvez remplacer les herbes de Provence par de la ciboulette, du persil, du basilic, de l'origan... -- Ouvrir la boite, verser tout le contenu dans un (…) fr SPIP - www.spip.net Petits flans de thon, à la tomate (au micro-ondes). https://goute-a-tout.fr/local/cache-vignettes/L144xH108/arton297-4ec52.jpg?1777992987 https://goute-a-tout.fr/mes-recettes-favorites/entrees-chaudes-ou-plats-du-soir/article/petits-flans-de-thon-a-la-tomate 108 144