2..repas possibles avec le thon gratiné.

, par Annick Divaret

Carottes râpées aux saveurs d’automne.

Thon gratiné à la ratatouille.

 Vous pouvez ajouter du riz ou des pâtes si vous avez des adolescents.

Mettre plus de fromage râpé s’il n’y a pas de fromage après...

— Le gâteau choco coco ou le flan.

*vous pouvez ajouter du fromage pour les amateurs.

Menu rapide :

Salade verte (ex : frisée aux lardons).

Thon à la ratatouille. et riz (au choix)

[vous pouvez ajouter du fromage dans ce menu]

Neige sur coulis de fruits...(avec des abricots au sirop, à prévoir dans la réserve..ou avec des fruits frais ..)

*Si vous n’avez pas de blancs d’oeufs :
— faire une crème aux petits suisses et au chocolat. (fromage pas nécessaire dans ce cas)